Water Walking Esterel W W E
Différents niveaux de séances sont proposés de l’initiation jusqu’à la compétition.
Les Membres se retrouvent plusieurs fois par semaine sur les plages du Veillat, de la base nature et d’Agay, toute l’année par tous les temps…sauf s’il y a de l’orage !
La pratique est facile mais un certificat médical est obligatoire,
On peut comparer le Longe Côte à une marche assez rapide avec de grands pas au rythme pouvant aller à plus de 3km/h, avec ou sans pagaie ou encore avec des plaquettes de natation ou des gants palmés.
Le Longe Côte se pratique en solo, en duo ou en quarte, et par taille, la hauteur d’eau étant importante. Nous pouvons avoir lors de certaines rencontres comme en Italie à Alassio des longes de plus de 750 longeurs!
En fonction de la température une combinaison néoprène courte ou longue est recommandée, des gants et des chaussures style running sont conseillés.
NOTRE BUT : Rassembler tous les adhérents concernés par la pratique de la Marche Aquatique / Longe Côte, Marche Nordique, Randonnée Pédestre dans un cadre amical et dans le respect des règles de la Fédération Française de Randonnée.
. Pratiquer des cours structurés et techniques de Marche Aquatique / Longe Côte s’adressant à plusieurs niveaux de performance: séances douces, bien être, sportives et compétitions.
. Développer au sein du club des séances « Santé » * pour aider les adhérents à la reconnexion au sport en toute sécurité et créer un réseau avec les acteurs locaux tels que : médecins, kinésithérapeutes, centres de rééducation du sport.
. Participer à des manifestations permettant de valoriser l’activité du Club au sein de notre ville.
. Proposer régulièrement des sorties et éventuellement des rencontres sportives avec d’autres clubs.
. Favoriser la formation d’animateurs Fédération Française de Randonnée.
. Organiser des activités festives afin de développer la cohésion et la convivialité au sein du club.
. Assurer dans le club respect et déontologie
* Labellisation « Santé » en cours
Le Conseil d’Administration
