Le 22 avril dernier Grand succès de la conférence de Jean Louis DIEU, membre de WWE, une cinquantaine de personnes, sur les 5 piliers de la santé »
Dans une première partie :
➢ La notion de santé
➢ Le processus et les 6 facteurs de vieillissement
➢ Le système ressources (corps biologique, émotionnel, mental)
➢ Le système immunitaire : les fonctions insoupçonnées du microbiote intestinal
et comment le nourrir
➢ Le mode de vie moderne toxique dans lequel on vit…
➢ Ses conséquences : Les phénomènes d’acidification, d’inflammation, de
glycation, d’oxydation, de dysbiose intestinale et d’ hyperperméabilité
intestinale(bruit de fond de de la méforme physique, émotionnelle et mentale,
de la contreperformance sportive de l’émergence des maladies chroniques…)
Dans une deuxième partie : les cinq piliers de la santé :
➢ Une alimentation saine et vivante : quoi manger, comment, quand ? (Les
pyramides alimentaires, l’association des aliments, la chrononutrition …)
➢ La pratique régulière d’activités physiques et sportives (lesquelles, pourquoi)
➢ La gestion du stress par les pratiques réflexives (yoga, méditation, tai chi…)
➢ La gestion des émotions (l’équilibre émotionnel, les outils de gestion…)
➢ La gestion du mental (Pensées positives, et optimisation cognitive)
Des informations qui vont vous surprendre…parfois vous choquer… issues
des dernières recherches scientifiques internationales et accumulées sur plus
de quinze ans
Vous êtes intéressé(e)s par l’un (ou plusieurs) des thèmes suivants ?
➢ Perdre du poids intelligemment, retrouver la ligne
➢ Rester en pleine forme, jeune dans son corps et sa tête
➢ Optimiser ses performances cognitives (prévention d’Alzheimer, Parkinson…)
➢ Prévenir et contribuer à guérir près d’une centaine de maladies chroniques de
civilisation (maladies cardiaques, cancers, maladies auto immunes, du
métabolisme…)
➢ Optimiser ses performances sportives …
Ceux qui sont intéressés par sa présentation veuillez cliquer sur le lien